「毎日喧嘩ばっかりで疲れた」 「パートナーと仲良くいたい」 そのためにしっかりコミュニケーションをとる ように心がけたり、思っていることを口に出して理解してもらおうと頑張ったり。 なかにはお互いのトリセツを作るなんて人もいます。 しかし、そんな…

ボクは最初、断捨離なんてできないと思ってました。モノを捨てれないってよりも思い出が捨てれないって状態に陥ってました。 「これは〜に買ってもらった物」とか「これは頑張った自分にご褒美で買った物」とか。 そういうのってちゅうちょしてしまいますよ…

以前までのボクは土曜日、いや金曜日くらいからやたらGoogleで「休日 充実」って検索していました。 リア充したかった。 SNSにアップして友達に負けたくなかった。 そうやっていつも周りを意識して予定をぶち混んでた。 でも本当は暇なやつって思われたくな…

あなたはまだ好き勝手生きることに少し後ろめたさを感じてるんですか？ 世の中に好き勝手生きてる人ってごくわずか。ほとんどの人が周りに合わせてます。 それはそれでアリだと思うけど、だからといって多数派の意見が正しい訳ではありませんよ。 好き勝手に…

こんにちはー。 今日も誰かからのストレス感じてますかー？ もういい加減にしてほしくないですかー？ でもね、ストレスってなくしたいって思えば思うほどなくならないようにできてるんですよ。 それはもうあなたが人間である以上しょうがないことなんです。 …

かずや／ブロガー なんでもかんでも真面目に考え過ぎて、精神的に病んだことをきっかけに「身軽に生きる」ことを決意。 「重荷を背負って人生の旅はできない」をテーマに心の声に従って生きていくことを実践しています。 生まれてからの人生 誕生から小学生…

痩せるためには食べない。たしかにそれは究極に正しいと思う。 ボクも風邪を引いたりして飲み食いできなかった時は１週間で3kgぐらい痩せた。 ただ、それをずっとやっていくのは可能なんでしょうか。 「痩せるには食べない」なんてそんな極端なことはしない…

ダイエットのために食事制限をして、ストレスためてないですか？ 食べないって決めたのに我慢できずに食べてしまって自己嫌悪感を感じてしまってないですか？ ダイエットって気合いの問題とかじゃなくて発想の転換が大事なんだと思います。 制限することなく…

どうもー！かずやです。誰だお前は！！！って方はこちら。笑 www.fujisakikazuya.com 今回は主婦をこなしながら断捨離をするブロガーをまとめました。 まとめかたはボクもよく読ませていただいて「勉強になってるブログ」そして「主婦目線の断捨離が気になる…

テレビで新型依存症が紹介されていたのですがその中に断捨離依存症がありました。 こんな事がテレビで紹介されれば「ミニマリスト？そんなのただの断捨離依存症だろ」ってことになりかねない。 「ミニマリストを断捨離依存症だと思ってる人」「自分はミニマ…